さわやか体操【後期】（健康体操）
ストレッチ・脳トレ・軽い筋トレなど、運動習慣があまりない方でも無理なく参加できる軽めの運動で健康増進を図ります。
10月から３月の第１・３水曜日に開催 全12回
定員になりました。
10月から３月の第１・３水曜日に開催 全12回
定員になりました。
| 日時 | 10月から3月の第１・第３（水） 10時から11時30分 |
|---|---|
| 場所 | 体育室 |
| 対象 | 概ね60歳以上 |
| 定員 | 60人 |
| 参加費 | 3,600円（全12回分） |
| 申込 | 電話・来館・WEB |
| 持ち物 | 体育室用運動靴、水分補給用の飲み物、浴用タオル2本 運動ができる服装でご参加ください |
| お申込み期間 | 2025年8月19日13時30分〜2025年9月24日23時59分 |
| お申込み状況 | 申込を締め切りました |