大正地区センターは地域の皆様の活動や交流の場です。【指定管理者】公益社団法人とつか区民活動支援協会

大正地区センター

巡りをよくする冬のヨガ

どなたでも安心して始められるヨガです。
寒い季節に無理なく体を動かすことで、血流血行を高めて巡りを良くしていきます。巡りを良くすると、安眠を促進するとも言われています。
日時2月14日・28日、3月14日・28日（第2・第4土曜日）
16時30分から17時30分
場所大正地区センター和室
対象１６歳以上
定員12人
参加費2,400円
申込電話・WEB
持ち物ヨガマット（バスタオルも可）・汗拭きタオル・水分補給用飲み物・動きやすい服装でご参加ください
お申込み期間2026年1月14日13時30分〜2026年2月6日00時00分
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