さわやか体操（前期）
ストレッチ・脳トレ・軽い筋トレなど、運動習慣があまりない方でも無理なく参加できる軽めの運動で健康増進をはかります。
ご好評につき定員に達しました。キャンセル待ちを希望される方はお電話でお問合せください
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| 日時 | 4月2日・16日、5月7日・21日、6月4日・18日、7月2日・16日、8月6日・20日、9月3日・17日 （4月〜9月の第1第3水曜日） 10時から11時30分 |
|---|---|
| 場所 | 体育室 |
| 対象 | 概ね60歳以上 |
| 定員 | 60人 |
| 参加費 | 3,600円（全12回分） |
| 申込 | 電話・WEB |
| 持ち物 | タオル２本、水分補給用飲み物、運動ができる服装 体育室用運動靴 |
| お申込み期間 | 2025年3月3日13時30分〜2025年4月30日23時59分 |