大正地区センターは地域の皆様の活動や交流の場です。【指定管理者】公益社団法人とつか区民活動支援協会

大正地区センター
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さわやか体操【後期】(健康体操)

ストレッチ・脳トレ・軽い筋トレなど、運動習慣があまりない方でも無理なく参加できる軽めの運動で健康増進を図ります。
9月〜2024年3月の第1・3水曜日に開催

※1月のみ第3・5水曜日の開催になります。ご注意ください。
日時9月6日・20日、10月4日・18日、11月1日・15日、12月6日・20日
2024年 1月17日・31日(1月のみ第3・5です)2月7日・21日、3月6日・20日(水)
10時から11時30分
場所体育室
対象概ね60歳以上
定員60人
参加費4,200円(全14回分)
申込電話・来館・WEB
持ち物体育室用運動靴、水分補給用の飲み物、浴用タオル2本、運動ができる服装
お申込み期間2023年7月14日13時30分〜2023年9月5日21時00分
お申込み状況申込を締め切りました